Atitudes para recuperar a motivação em momentos de adversidade

1. Faça uma retrospectiva de sua trajetória profissional e visualize como você evoluiu.
2. Mantenha a serenidade e a mente livre para pensar nas soluções.
3. Não tome decisões por impulso, pois a chance de errar é muito grande.
4. Construa três alternativas para superar o problema e, depois, escolha a mais prudente.
5. Encare as adversidades com naturalidade, já que elas fazem parte da realidade da vida.
6. Tenha um mentor para pedir sugestões em momentos difíceis, pois ele vai contribuir decisivamente por estar vendo o problema de fora.
7. Prepare um kit com DVDs, vídeos, CDs e mensagens de motivação para você apreciar e reestruturar seu lado emocional.
8. Liste todos os seus pontos fortes, pense e internalize essas qualidades, assim você vai sentir uma força interna que o ajudará na resolução do problema.
9. Coloque uma fotografia de sua família dentro de sua agenda e, sempre que surgirem momentos difíceis, olhe para ela. Aposto que sua energia será renovada.
10. Quando conseguir resolver um problema, celebre, vibre, sorria e sinta essa fonte de prazer tomar conta de você, pois essa é sua conquista.

Os 10 mandamentos da motivação

0 1 - Não seja um procrastinador. 0 2 - Se começar algo, termine-o. 0 3 - Confie em você mesmo. 0 4 - Valorize o que realmente importa. 0 5 - Tenha grandes planos. 0 6 - Agradeça sempre. 0 7 - Ame-se muito. 0 8 - Não tenha medo de fracassar. 0 9 - Seja disciplinado. 10 - Persista, persista, persista.

Não há vento favorável para quem não sabe para onde está indo

Conhecer a si mesmo é uma poderosa ferramenta para a motivação e o sucesso. Diz um ditado chinês: " Não há vento favorável para quem não sabe para onde está indo. " Você sabe o que quer? Muitos respondem: eu quero ser bem sucedido. Sim, mas em quê? Como posso alcançar algo que não sei ao certo? Em primeiro lugar aprenda a se conhecer. Aquilo que te realiza, que te dá satisfação, aquilo que te deprime, que te oprime. Além disto é preciso sempre rever os conceitos, as opiniões, aceitar o que não tem jeito, capacitar-se a lidar com as mudanças que ocorrem de forma cada vez mais rápida e constante em nossa vida. Outra coisa importante: livre-se dos preconceitos, pois eles te limitam, te cegam para o que realmente importa. Devemos mudar nosso interior e abrir a cabeça para novos tempos, novas realidades e conhecer a si mesmo é ponto fundamental para planejar o futuro. Transformar uma vida comum em uma vida de êxitos começa com a mudança dentro de nós, de dentro para fora, isto nos fará fortes, capazes de enfrentar qualquer adversidade, qualquer obstáculo, nos dará a motivação e a perseverança necessárias para seguir em frente, sem esmorecer. Então, comece a reavaliar seus conceitos, conhecer suas necessidades e limitações e prepare seu espírito para novos desafios, lance-se nesta aventura, certamente você ganhará muito com isso.